¿Tu jefe te escribe en la noche o en fines de semana? ¡Ya no más!

Si eres de los que recibe mensajes del trabajo a las 10 de la noche o el clásico “¿puedes revisar esto rápido?” en pleno fin de semana, esto te va a interesar.

La Cámara de Diputados aprobó una reforma para reconocer el derecho a la desconexión digital dentro de la Ley Federal del Trabajo. La iniciativa recibió 447 votos a favor y ahora pasará al Senado para continuar su proceso legislativo.

Esta propuesta busca que las personas trabajadoras tengan el derecho de no responder llamadas, mensajes o correos del trabajo una vez que termine su jornada laboral. Lo mismo aplicaría durante días de descanso, vacaciones o permisos.

El objetivo es poner un límite a una práctica que se volvió muy común en los últimos años, especialmente después de la pandemia y el aumento del home office: estar disponible prácticamente todo el tiempo.

Especialistas señalan que esta hiperconectividad puede provocar estrés, ansiedad y agotamiento, ya que muchas personas sienten presión para responder mensajes laborales incluso fuera de horario.

Con esta reforma, las empresas tendrían que establecer políticas internas para respetar este derecho y fomentar un mejor equilibrio entre la vida laboral y la personal.

Por ahora, el proyecto deberá ser analizado por el Senado. Si se aprueba, México se sumaría a otros países que ya reconocen el derecho de los trabajadores a desconectarse del trabajo cuando termina su jornada.